È ormai risaputo che esiste un sicuro collegamento tra l'alimentazione e la sfera psico-emotiva in quanto l'assunzione dei cibi è quasi sempre condizionata dagli stati d'animo.
Quando una persona si sente stressata può reagire gettandosi letteralmente sui dolci, che rappresentano in un certo modo una compensazione emozionale.
In questi casi si parla di disturbi nutrizionali che di solito
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Ingrassare in vacanza: come evitarlo, integratori e drenanti
Pubblicato: Agosto 21, 2020Fare sport in estate: mantenersi in forma nonostante il caldo
Pubblicato: Agosto 18, 2020Durante la bella stagione il tuo corpo è chiamato a fare i conti con temperature quasi sempre al di sopra dei 30 gradi centigradi e quindi con un eccessivo stress fisico e psicologico. Condizioni climatiche che ti invogliano a rilassarti magari su una meravigliosa spiaggia e quindi ad oziare. Un atteggiamento indubbiamente comprensibile soprattutto dopo le fatiche affrontate durante un duro anno di lavoro, ma che purtroppo ha delle conseguenze neSudorazione eccessiva in estate: cause, sintomi e rimedi
Pubblicato: Agosto 14, 2020Prodotto dalla secrezione di circa 4 milioni di ghiandole sudoripare localizzate sull'intera superficie cutanea, il sudore è un liquido incolore a reazione acida e contenente una certa percentuale di sali come potassio, sodio, cloro e magnesio. Costituito essenzialmente da acqua, esso svolge la fondamentale funzione di riequilibrare la temperatura corporea quando le condizioni termiche climatiche sono elevate. Il suo ruolo si confCrema solare per bambini e neonati: guida alla scelta
Pubblicato: Agosto 11, 2020In valigia non dovrebbe mai mancare la protezione solare per i bambini. Questi ultimi, infatti, hanno una pelle molto sottile e per questo molto delicata. Per quanto riguarda i neonati, bisognerebbe avere ancora più accortezza: nei primi 8 mesi di vita è necessario evitare l'esposizione diretta ai raggi solari. Tuttavia, il sole fa molto bene ai bambini e aScottature solari: Connettivina o Foille? Guida alla scelta
Pubblicato: Agosto 07, 2020Con l'esposizione al sole è piuttosto frequente trovarsi a gestire una scottatura, più o meno lieve. Quando succede cosa bisogna fare? Qual è il prodotto più indicato per alleviare i sintomi e stimolare la pelle alla guarigione? Eritema solare, scottatura, ustione Per sapere come curare un disagio e un problema, occorre principalmenteCome truccarsi in estate: consigli e prodotti
Pubblicato: Agosto 04, 2020Troppo caldo per truccarsi? Con l'arrivo delle alte temperature può sorgere davvero il dubbio su come riuscire ad ottenere un make-up fresco e luminoso. Il sudore è infatti il nemico numero uno per i cosmetici! In questo articolo una guida ai prodotti più idonei per non rinunciare al tuo maquillage anche nelle giornate più calde. Il seCome proteggere i capelli dal sole: consigli e rimedi
Pubblicato: Luglio 31, 2020Per quanto bella sia l’estate, è innegabile che si tratti anche della stagione più nemica dei nostri capelli, i quali sono continuamente sottoposti ad aggressioni di vario tipo, come quelle dal vento, dal cloro della piscina, dalla salsedine, dall’acqua di mare, dai raggi solari e inoltre, dal fatto che tendiamo spesso a legarli a causa del caldo, sfibrandoli e indebolendoli. Consigli per pGambe gonfie e pesanti in estate: cause, sintomi e rimedi
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Pubblicato: Luglio 21, 2020Misurare la pressione in estate: perchè è importante tenere la pressione sotto controllo. I nostri consigli e quale strumento scegliere in farmacia.